春節假期九天，是大家一起結伴出遊或到親朋好友家拜年的好時機
孕媽咪們當然不想成天被管束著行動，也期待到處走走逛逛，卻又同時擔心著行程太滿會不會影響著腹中的胎兒？
身體正孕育著新生，孕媽咪們總會思考更多，她們適合出去玩嗎？有沒有限制或必須特別注意的事情呢？這
些問題往往是準媽媽們在安排旅遊時會顧慮到的事，當然也是婦產科醫師常常被問到的問題。
其實隨著交通的發達，醫療的普及化，許多資料所顯示的結論，都認為旅遊對於健康的孕婦並不會產生傷害性，所以從此旅遊對懷孕婦女就再也不是一種禁忌了。只是相對於一般人來說，準媽媽們在旅遊時仍然是有一些風險，當然也有一些需要注意的事情。
如何選擇「旅遊景點」?
1.一定要考慮到旅遊地方醫療照顧的問題。
2.最近有發生疫情或傳染病的地區不要去，例如最近流感盛行的日本就要詳加注意
3.高海拔地方氧氣稀薄，也相對較不適合孕婦前往。
4.人潮擁擠、空氣流通不良的地方也不適合
在出發之旅行之前須要先評估旅遊地點是否有足夠的醫療資源，尤其是能否照顧處理產科及新生兒的問題，千萬不要選擇醫療資源不足的偏遠落後地區。近期好發傳染病地區，對於懷孕婦女的危險性遠比對一般人大，所以也要避開有傳染病發生的地區。
選擇安全衛生、治安良好、醫療資源足夠的國家，以及名勝古蹟、博物館、美術館等柔性旅遊場所，或者視野遼闊風景區之類的景點，應該是孕媽咪旅遊比較合宜的地方。若需長期搭車也要注意定時喝水與找休息站上廁所或下車走走，以免維持固定姿勢過久容易造成全身痠痛不適，到長輩或朋友家拜年走春聊天散心都是很好的休閒，年節也少熬夜多休息，找對休閒方式相信這九天假期會是孕媽咪最舒服的假期。.
關於孕學林產後護理之家
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幼教專家＋專業護理人員＋IT資訊系統專業人士＋先進建築團隊（寶舖建設）
將坐月子結合兒童氣質生涯規劃理念，導入家庭教育長期需求，聯手創造孕學林產後護理之家。
『孕』
孕育新生命對女人的影響，不只是人生後半期的健康狀況，也關係到家庭的幸福指數，因此孕學林對媽媽的照顧從孕期開始一直到產後調理，不只如此，還包含個別教養建議。
『學』
我們認為:養育孩子是人生的修行，沒有對錯的是非題。藉由舉辦產前課程、育兒課程及智慧的科技協助爸媽去了解、尊重每一個孩子；讓知識隨愛延續。
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在孕學林專業團隊保護下，提供母親與寶寶最好的照顧，從陽光(光線)、空氣(醫療級空氣循環)、水、營養、到智慧綠建築，打造母嬰健康安全的成長環境。
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