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上天的禮物★母乳

每個人都喜歡到禮物!

當媽媽懷上寶寶的那一刻開始,母體就開始為寶寶製作寶寶其獨一無二的禮物。到底是什麼禮物呢?這份禮物又有什麼獨特之處呢?讓我們一起來瞧瞧吧!

黃金液體母乳

母乳哺育的好處 

母乳永遠是準備好的,最新鮮、產地直送、沒有保存期限。

送給媽媽的禮物

減少癌症發生率

常會聽到專業人員提到哺餵母乳的好處,研究發現,嬰兒時期母乳哺育的女性和以配方奶哺育長大的女性比較,罹患乳癌的風險少了25%;換句話說,喝配方奶粉長大的女性比喝母乳長大的女性罹患乳癌的風高33.3%。還可以減少母親停經前乳癌、卵巢癌,產後糖尿病等的發生。

有效恢復產後情形

無限制寶寶的哺乳有助於媽媽產後子宮收縮,減少產後出血。

送給寶寶的禮物 

母乳的重要成分

寡醣 ,可以促進菌叢滋生,減少害菌侵入腸壁內,平衡免疫細胞發展,減少過度的發炎以及過敏反應. 母乳中有超過150種寡糖。

母乳成分的特異性。

母乳中含有對嬰兒有益的菌叢,比非德氏菌、乳酸菌 。自然產,母乳哺育,減少不必要的抗生素。從懷孕到出生後的頭兩年 ,人生的頭一千日,這段時間的營養、菌叢對於成人後的疾病有很大的影響,如肥胖、代謝性症候群、糖尿病,心血管疾病等。

這是大自然中唯一針對人類嬰兒設計的食物,會針對嬰兒不同時期的需求而有所改變。 例如:初乳、 過渡奶、 成熟乳。

同一餐一開始的奶(前奶)和後奶分別提供不同的營養需求,但這是一個漸進行的變化。就好像吃法式料理一樣,每一口都有不同的驚喜,有開胃菜(前奶,剛開始的奶)、主食(中段奶)、甜點(後奶,脂肪含量較高的奶),是多麼高級的享受啊。

母乳成分性別的差別

男孩蛋白質濃度較高,但是女孩喝奶量較多,所以總的攝取量差不多。但是如果母親所處環境差 ,反而女孩的母乳蛋白質含量較高 。(大自然法則,艱困狀況下,女孩子對於傳宗接代較有幫助,所以要給女孩多一點)。不同週數,母乳的營養成分也不同

嬰兒從母乳得到不同的味覺經驗

研究已經證實,哺乳期母親有多攝取胡蘿蔔者,嬰兒日後吃副食品時接受胡蘿蔔的機會較大。也就是說,媽媽只要三餐營養均衡,母乳中自然有著各種食物的味道,寶寶挑食的機率自然就會降低哦。

母乳中含有哈姆雷特抗癌細胞 HAMLET (Human Alpha-lactalbumin Made LEthal to Tumor cells)

人類使癌細胞死亡的阿爾發-乳白蛋白,在動物實驗以及人體實驗中對於膀胱癌以及皮膚的papilloma確定有殺癌細胞的作用。

母乳對早產兒,更可以減少壞死性腸炎的發生

最好的母乳還是自己母親新鮮的母乳,因為早產兒母親的奶水營養成分和足月而不同,更適合自己的早產兒食用。

其實,「母乳」這份禮物好處是說也說不完,寶寶的每個時期都有不同的好處,會隨著年齡、健康狀況其營養成份會跟著調整。

這份禮物更有能加深親子間的依附關係、又經濟環保、無限量供應、毋需擔心停水停電、奶粉來源處、保存期限、牛隻的健康情形......

這份禮物的優點清單可是列表都寫不完的,改天我們再一起來討論吧!



參考資料:WHO世界衛生組織

陳昭惠醫師 <<母乳最好>>